La manzanilla dulce es la que se usa tradicionalmente en España.

    La manzanillla es una hierba adaptada a los climas cálidos y templados, de abundante presencia en zonas mediterráneas.

    Sus hojas se asemejan al encaje y sus flores se caracterizan por sus tonos amarillos y blancos.Mayormente, la manzanilla dulce se consume en forma de infusión, la cual presenta un agradable sabor y se puede beber de tres a cuatro veces al día entre las comidas.

    Es una de las infusiones más empleadas en el mundo, ya sea como bebida o aplicándola directamente sobre la parte afectada. Desde tiempos antiguos, se ha empleado esta hierba para tratar los trastornos digestivos leves, como diarrea, gastritis, indigestión o cólicos, algo que en la actualidad también es común en nuestracultura. Otros usos hacen referencia a las afecciones respiratorias (catarros, tos, asma, etc.), para limpiar heridas superficiales o tratar el acné.

 

 

Los beneficios y propiedades terapéuticas de la infusión de manzanilla:

  • Ayuda a una buena digestión
  • Calma y reduce la ansiedad
  • Disminuye el estrés
  • Ayuda a controlar la diabetes
  • Refuerza el sistema inmunitario
  • Ayuda a tratar heridas y impurezas de la piel
  • Alivia los dolores menstruales

La manzanilla dulce

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  • Matricaria chamomilla